Index des recettes

Petit déjeuner et Brunch

Overnight porridge à la framboise

Açaï bowl

Miam-ô-fruits d’été

Pudding aux graines de chia et fruits exotiques

Porridge chocolat et poire

Porridge d’automne : pomme, cannelle, raisins secs

Smoothie kaki, banane et mandarine

Porridge banane & amandes

Miam-ô-fruits d’automne

Granola graines de courge et cranberries

Smoothie bowl : pêche, abricot, framboise

Smoothie banane, cannelle & dattes

Porridge au millet et aux figues rôties au miel

Porridge sucré au potiron et aux épices

Smoothie banane, kiwi & épinard

Granola aux amandes

Salades

Salade de fenouil cru, pomme verte et avocat

Taboulé de boulgour à la grenade

Salade Quinoa, Feta & Grenade

Buddha bowl quinoa et pois chiches rôtis

Salade kale, orange et avocat

Salade d’automne potiron, châtaignes et feta

Salade pastèque, feta & basilic

Salade fraîcheur petits pois, fraises et feta

Green salade de printemps

Salade de Papaye Thaï

Salade kale, pomme, avocat & pécan

Soupes

Soupe de pois cassés au lait de coco

Délicieuse soupe Thaï au lait de coco

Velouté de carottes au curry et lait de coco

Velouté de brocolis au fromage frais

Soupe chou-fleur et pois chiches rôtis

Soupe froide de concombre à la menthe

Soupe de radis noir

Soupe potimarron-marron

Gaspacho de petits pois frais

Plats végétariens et légumes

Tomates cerises confites au four

Wraps faciles aux falafels

Courge butternut hasselback

Falafels au four + Sauce au tahin

Patates douces rôties au thym

Patates douces farcies au guacamole

Aubergines rôties au four

Chou-fleur rôti aux épices

Rouleaux de Printemps aux Légumes Croquants + Sauce Peanut Butter

Délicieux bowl méditerranéen

Oeufs cocotte asperges et petits pois

Dhal de lentilles corail

Rouleaux de printemps Pad Thaï

8 repas express du quotidien

Asperges vertes braisées au tamari

Légumes Racines Rôtis Au Sirop d’Erable

Green pizza base chou-fleur

Lancement ebook – Bol Japonais de sushis destructurés

Patates douces farcies au quinoa et kale

Maïs grillé au barbecue et sauce épicée

Couscous veggie aux épices douces

Choux de Bruxelles et pommes de terre rôtis au sirop d’érable

Yoga Curry – Potiron et épinards aux épices

Tacos avocat, chou-fleur et lentilles

Sauces et dips

Houmous classique aux pois chiches

Pesto classique au basilic

Houmous rose à la betterave

Desserts et snacks sucrés

Energy Balls au peanut butter

Cheesecake vegan aux figues

Raw Cake Crémeux Avocat Citron Vert

Choco Energy Balls

Tartelettes vegan chocolat & amandes

Pêches grillées au barbecue

Tarte rustique aux abricots, amandes & basilic

Pancakes roses à la betterave

Cupcakes healthy vanille, citron & matcha

Simplissime glace à la banane

Granité pastèque & menthe

Poires rôties au miel et à la vanille

Boissons

Infusion gingembre, citron & curcuma + Intentions 2018

Smoothie crémeux à l’avocat

Smoothie pastèque, menthe & citron vert

Golden latte au curcuma

Smoothie crémeux au cacao

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