Blog Healthy Food & Lifestyle

Bonjour à tous, Me voici de retour par ici après un long moment d’absence ! Vous l’aurez peut-être compris, ces...

Plats végétariens et légumes

8 repas express du quotidien

par The Sunny Foodie
28 octobre

Il n’est pas toujours facile de trouver de l’inspiration tous les jours pour cuisiner, surtout lorsque l’on veut que ça...

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Healthy Lifestyle

Une rentrée 2018 pas comme les aut...

par The Sunny Foodie
7 septembre

Peut-être avez-vous déjà vu passer cette info sur mon compte Instagram, cette rentrée 2018, pour moi, ne sera pas comme...

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Salade de fenouil cru, pomme verte et avocat

Ah le fenouil ! Une histoire d’amour qui a commencé bien tardivement entre lui et moi. Le fenouil fait partie de ce type de légumes qu’enfant, je...

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Plats végétariens et légumes

Yoga Curry – Potiron et épinards aux épices

Durant ces deux dernières semaines, j’ai assisté au premier module de ma formation de prof de yoga à Paris. Ce fut une très belle expérience, à beaucoup...

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Boissons

Smoothie crémeux à l’avocat

Je n’ai jamais bu autant de smoothies que ces derniers jours ! Depuis le début de ma formation de yoga, j’ai pris l’habitude de me préparer chaque...

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Petit déjeuner et Brunch

Porridge banane & amandes

L’an dernier, une de mes intentions de début d’année était de prendre plus de temps pour moi le matin. Du temps tranquille pour éviter de commencer toutes...

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Boissons

Infusion gingembre, citron & curcuma + Intentions 2018

J’ai du mal à croire qu’on arrive déjà en début d’année 2018, et pourtant… Bonne année à tous ! Hier, tout premier jour de 2018, j’ai commencé...

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Healthy Lifestyle

Tips healthy & happy lifestyle

Depuis le début du mois de décembre, et ce jusqu’à la veille de Noël, je vous ai partagé sur mon compte Instagram un calendrier de l’avent sous...

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Desserts et snacks sucrés

Tartelettes vegan chocolat & amandes

Je dois vous faire une petite confidence : il y a quelques mois encore, il était assez rare que je cuisine des desserts ou autres gâteaux. J’ai...

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Salades

Salade kale, pomme, avocat & pécan

Au cas où vous auriez envie d’une petite touche de vert durant les vacances, voici une salade que j’aime beaucoup faire pendant la saison froide. A préparer,...

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Food

Vos 10 recettes préférées en 2017

L’année 2018 approche à grands pas ! Pour l’occasion, j’ai envie de vous proposer une rétrospective des recettes les plus consultées sur le blog en 2017. Si...

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Desserts et snacks sucrés

Cupcakes healthy vanille, citron & matcha

Le milieu du mois de décembre est bien là, et avec lui, le vrai plongeon dans la saison des fêtes. Comme tout à chacun, en cette période,...

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Bonjour et bienvenue !

Je suis Maëlys, fondatrice et rédactrice de The Sunny Foodie. Je suis passionnée par les thématiques du bien-être : la cuisine saine, la santé au naturel, le yoga…

Tu trouveras par ici de nombreuses recettes de cuisine saines & végétariennes et des astuces pour adopter un mode de vie sain.

photo the sunny foodie

Bonne lecture !

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